ANSIEDADE – 2a Parte
“A segurança é acima de tudo uma superstição. Ela não existe na natureza…. E tampouco os seres humanos a vivenciam.”
11 de março de 2012 3 Comentários
Tag: Depressão
A Prática do RELAXAMENTO
O relaxamento é a negativa perfeita da excitação nervosa. É a ausência de impulso neuro- muscular. Em termos mais simples, estar relaxado é o oposto fisiológico perfeito de estar excitado ou perturbado. E. Jacobson O relaxamento é uma prática simples, gratuita, com uma série de benefícios físicos e uma infinidade
12 de fevereiro de 2012 10 Comentários
A Prisão que nunca existiu
Preste atenção nessa história! Entendê-la não é difícil, mas se você conseguir colocá-la em prática é bem possível que sua vida mude e muito! É uma das mais belas e tem um significado muito especial. Faz parte do sufismo, que é uma das mais antigas Escolas que buscam a
22 de janeiro de 2012 9 Comentários
DEPRESSÃO – O grande Vazio
” Depressão é coisa muito séria, contínua e complexa. Estar triste é estar atento a si próprio, é estar desapontado com alguém, com vários ou consigo mesmo, é estar um pouco cansado de certas repetições, é descobrir-se frágil num dia qualquer, sem razão aparente – as razões têm essa mania
9 de outubro de 2011 5 Comentários
9 de outubro de 2011 12 Comentários
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